許多人喜歡喝咖啡,但對咖啡的觀念卻不一定正確,最近收到一封來自新光醫訊第98期/營養師陳淑美的文章,覺得很棒,也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心,看一下這篇文章吧!今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。
【咖啡新觀念】
目前分類:健康小語. (87)
- Jun 06 Sat 2009 17:50
咖啡新觀念
新光醫訊及營養師對咖啡新觀念
- May 21 Thu 2009 17:12
醫界警告︰牛飲可樂 嚴重會癱瘓
〔編譯管淑平/綜合報導〕常喝可樂的人小心了,根據一份在六月號「臨床實務國際期刊」發表的研究報告,喝太多可樂會影響肌肉骨骼健康,從而出現多種疾病,嚴重甚至可能癱瘓。
- Apr 30 Thu 2009 11:19
按一按耳朵就可以治百病喔!
作者:馬悅淩
一天,在公共汽車上,一位中年婦女在我的座位旁站了一會兒,突然雙手捂著肚子蹲在了地上。見到這種情景,我趕緊站起身,讓她坐在我的座位上。我出於職業的習慣,就問她是不是肚子痛,她說是的,我說你在你的耳垂處找最痛的點,找到後用勁按,能止痛。她聽後馬上就把用手在兩個耳垂處摸了一會兒,然後用力地按壓起來。只過了十幾秒鐘,她就驚訝地抬起頭對我說,還真管用,肚子痛好多了。她又繼續按壓了不到一分鐘,這時她的臉上再也沒了痛苦的樣子,腹痛已完全消失了。 |
- Apr 30 Thu 2009 10:17
H1N1防患於未然
- Apr 14 Tue 2009 10:23
4月到9月免費健檢~血液檢驗
只要您是女生, 請妳一定做『 CA-125血液檢驗 (腫瘤指數,也稱為內膜異位指數)
』不需自費, 是算健保的!
4 月到 9 月可以免費健檢,, 請大家告訴大家!這是百姓的福利~健保局不會告訴
』不需自費, 是算健保的!
4 月到 9 月可以免費健檢,, 請大家告訴大家!這是百姓的福利~健保局不會告訴
- Apr 07 Tue 2009 03:03
50歲以上 聚餐最好安排中午
記者蘇嫻雅 溫哥華報導
具有西醫與中醫雙重背景的郭家欣醫師,24日在台加文化E5會演講時指出,50歲以上的人,睡覺前4小時最好不要進食,晚餐應該在6時前結束。因此,有交際應酬,最好排在中午。
- Mar 24 Tue 2009 17:13
47條改變你預期壽命的秘訣
1.別賴床。百歲老人都是無可爭議的早起者!
2.別吃得太多。食物的種類很重要,但飲食的量同樣重要。過度飲食給身體增加了負擔,並導致肥胖(公認的健康殺手之一)。我們中的大多數吃得大大超標—特別是在冬天。過多的脂肪被厚厚的冬衣遮掩,使人意識不到問題的嚴重性。吃得太多使人遲鈍和容易疲勞。當你準備下筷的時侯,問問自己:「我真的需要吃那麼多嗎?」如果回答是「不」,就需要減少食物的份量。
2.別吃得太多。食物的種類很重要,但飲食的量同樣重要。過度飲食給身體增加了負擔,並導致肥胖(公認的健康殺手之一)。我們中的大多數吃得大大超標—特別是在冬天。過多的脂肪被厚厚的冬衣遮掩,使人意識不到問題的嚴重性。吃得太多使人遲鈍和容易疲勞。當你準備下筷的時侯,問問自己:「我真的需要吃那麼多嗎?」如果回答是「不」,就需要減少食物的份量。
- Mar 19 Thu 2009 16:29
輸入醫生給的藥品名稱
- Dec 16 Tue 2008 18:04
如何將癌細胞變回成正常的細胞 ( 請流傳~~ )
- Nov 21 Fri 2008 16:54
睡覺前洗澡 &還是早上才洗澡?
睡覺前洗澡
再忙也要洗過澡再睡「快點洗完澡後上床睡覺。」過去這句耳熟能詳的話,似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化,連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」,加上生活步調的緊湊、工忙碌,很多人回到家就累癱在床上,洗澡這件事,隔天早上再說吧!但是不洗澡就上床睡覺,好嗎?究竟是晚上睡前洗澡好,還是早上再洗,香噴噴的出門上班好?
- Nov 15 Sat 2008 18:59
左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?
答:一樣。
- Oct 31 Fri 2008 18:12
珍貴的三個半分鐘和三個半小時
我們科學家還經常強調一句話:「人要注意三個半分鐘,三個半小時。」
三個半分鐘'不花一分錢,可以少死多少人啊!
三個半分鐘'不花一分錢,可以少死多少人啊!
- Oct 23 Thu 2008 17:35
易開罐打開對嘴喝之前用水洗乾淨